sábado, 30 de abril de 2011

                                                             EL DEPORTE


Deporte es toda aquella actividad que involucra movimiento físico, a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica.




EL DEPORTE NOS HACE APRENDER QUE UNO NO JUEGA SOLO SI NO EN EQUIPO TODOS UNIDOS ASÍ EL EQUIPO PODRÁ GANAR EL DEPORTE NOS AYUDA A CRECER FUERTES Y SANOS TAMBIÉN A ENCONTRAR NUEVOS AMIGOS SI TE GUSTA EL DEPORTE NO DEJES DE PRACTICAR ASÍ APRENDERÁS MAS.


MANUEL DAVID TORRES SIUCE 4to A

EL PASO DE LA NIÑEZ A LA DOLESCENCIA

         Hijos en construcción
         Por años controlamos sus vidas. Nos aseguramos que coman, duerman, jueguen, estudien lo suficiente.Podemos hasta despertarnos en una noche más de cinco veces para tocarles la frente y confirmar si tienen o no fiebre. Y de repente, casi de un día para el otro, empiezan a quejarse de que les estamos muy encima, que no va más la marcación cuerpo a cuerpo. Nos piden aire, libertad. ¿Cómo saber cuándo empezar a soltarlos? ¿Cómo superar ese miedo que nos da que deambulen en un mundo que sabemos hostil? ¿Cómo aprender a confiar en ellos?

Claudia D. confirmó un día que su hijo estaba camino a ser un adolescente. Tenía casi 12 años cuando ella entró al baño en medio de su ducha, con la toalla y la ropa limpia para que se cambiara en sus manos, y recibió un "mamá, golpeá antes de entrar". Supo que una nueva etapa se avecinaba, y pidió consejo a sus amigas con hijos adolescentes. Así escuchó algunos comentarios sobre como encarar este cambio en sus vidas:

- Va a pasar más horas solo en su habitación. Tendrás que recordarle que tampoco puede estar encerrado las 24 horas conectándose con el mundo a través de su computadora.

- Querrá ver su programa de televisión favorito justo a la hora de la cena. Puede haber permitidos, pero no es bueno que se convierta en un hábito. Compartir la mesa familiar debe seguir siendo un momento de encuentro.

- Tomará cierta distancia afectiva. Pero que no deje de haber un beso, un abrazo o una caricia en la espalda antes de irse a dormir.

- Estarán más reservados que de costumbre. De todas maneras, deberás mostrarte disponibles para escuchar sus preocupaciones, sus deseos. Si sabés qué le está pasando, podrás anticiparte a lo que pueda estar necesitando.

- Una forma de equilibrar este relajamiento de los límites puede estar acompañado de un mayor aumento de las responsabilidades hogareñas.  Ser más grande trae aparejada mayor libertad, pero también obliga a tener un rol más adulto en la casa. Programale algunas tareas sencillas para que realice en el día a día.

- La escuela empezará a ser un espacio de mayor exigencia. Una forma de contenerlo es involucrándote en el proceso de aprendizaje. Ayudarlo a organizarse es una buena forma de estar presente.
     

TODOS LOS ADOLESCENTES SON DIFERENTES ESO TODO EL MUNDO LO SABE, YA QUE ALGUNOS MADURAN MUCHO ANTES QUE OTROS .                                                              
EL PASO DE LA NIÑEZ A LA ADOLESCENCIA ES MUY DIFÍCIL PARA ALGUNOS PORQUE ENTRAN A UNA NUEVA ETAPA LA CUAL NO CONOCEN Y TIENEN QUE EXPERIMENTAR MUCHAS COCAS PERO AÚN ASÍ SIGUEN TENIENDO A SU NIÑO ADENTRO, PERO OTROS YA QUIEREN TENER SU PROPIO ESPACIO SU PRIVACIDAD Y CUENTAN CON LA AYUDA DE SUS PADRES MUY POCAS VECES Y QUIEREN CONOCER EL MUNDO MAS Y MAS. 
"CREO YO QUE TODAS LAS PERSONAS TIENEN A UN NIÑO DENTRO SUYO"
                                                                                                    

MARIA   MILITHZA ASENCIOS CRUZ
 

viernes, 29 de abril de 2011

LA ADOLESCENCIA Y SALUD SEXUAL

La adolescencia es una etapa de la vida que requiere de información objetiva para facilitar la toma de decisiones de manera libre e informada en materia de salud sexual y reproductiva, medidas de prevención y de autocuidado, sexualidad, conductas de riesgo, anticonceptivos, embarazos no planeados, relaciones de pareja y derechos sexuales.

De los 6 mil 100 millones de personas que habitan el planeta, mil 700 están conformados por adolescentes y jóvenes. En México, de acuerdo con el censo del año 2000 elaborado por el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), existen poco más de 20 millones de adolescentes, es decir, representan el 21.3 por ciento del total de la población que asciende a 104.8 millones de habitantes.

El censo revela que las y los mexicanos en etapa de adolescencia y juventud suman 29.7 millones. De estos 20.7 son adolescentes de entre 10 y 19 años de edad y los nueve restantes se conforman por jóvenes de 20 a 24 años. En su mayoría se concentran en medianas y grandes urbes de ocho entidades de la República Mexicana con áreas urbanas más densas.

De acuerdo con el estudio La transición epidemiológica de las y los adolescentes en México, publicado por la Secretaría de Salud en 2003, entre el 35 y 40 por ciento vive en hogares de extrema pobreza. En lo que se refiere a la educación se tiene que al llegar a los 19 años cerca del 89 por ciento de adolescentes han dejado de estudiar principalmente por motivos económicos y falta de acceso en su localidad, y del total 97 por ciento sabe leer y escribir.

Respecto al empleo, los adolescentes forman una parte importante de la población económicamente activa. Para el año 2000 los hombres menores de 19 años que participan en el mercado laboral son cerca del 44 por ciento del total de ellos y las mujeres 24 por ciento de ellas de un total de 35.8.

La salud sexual y reproductiva de los adolescentes

El acceso a los servicios de salud en la población es medido a través de la cobertura de la seguridad social. A escala nacional, la derechohabiencia es del 40 por ciento y para adolescentes de entre 10 y 19 años de edad es únicamente de 35.6 por ciento. No obstante, la inexistencia de datos confiables sobre el uso de estos servicios, el Sistema de Información en Salud para Población Abierta 2000 indica que el 7 por ciento de las consultas externas de primer nivel de atención nacional es demandada por población de entre 10 y 19 años de edad.





MUCHOS ADOLESCENTES  DE ESTE TIEMPO TIENEN ATRACCIONES O COMO OTROS LO LLAMAN ESTÁN MUY ENAMORADOS QUE SIN DARSE CUENTA REALIZAN RELACIONES SEXUALES, PERO EL PROBLEMA ES QUE AHORA MENORES DE EDAD LO HACEN ALGUNAS PERSONAS YA SABEN DEL TEMA Y OTRAS NO. ESTO LES PUEDE TRAER CONSECUENCIAS COMO INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL O EL EMBARAZO NO DESEADO Y ESTO ES PEOR EN MENORES DE EDAD. YO CREO QUE DEBEN DE TENER CONFIANZA A SUS PADRES O A SUS PROFESORES YA QUE ELLOS LES PUEDEN BRINDAR LA INFORMACIÓN CORRECTA Y ASÍ LUEGO NO LAMENTARNOS.


BLANKA QUISPE VIZA.

viernes, 15 de abril de 2011

LA ALIMENTACION EN LOS JOVENES

Nos cambia el cuerpo, crecemos de golpe y eso no nos hace sentir muy cómodos. Cambian los pensamientos, las relaciones, la forma de vestirnos, la sexualidad, y todos estos cambios nos desconciertan sin entender bien donde estamos parados, que queremos y hacia donde vamos.
En los últimos años la salud de los adolescentes ha sido tema de preocupación. Sedentarismo y nuevos hábitos de consumo han marcado la pauta en la alimentación de nuestros jóvenes. A continuación algunas recomendaciones al respecto.
La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes transformaciones emocionales, sociales y fisiológicas, donde la alimentación cobra una especial importancia. Por ello es relevante evitar tanto el déficit nutritivo como los excesos, ya que ambos pueden ocasionar graves trastornos de la salud.
Las necesidades de energía están estrechamente relacionadas con el sexo, edad y nivel de actividad física. Por ello, es conveniente evaluar y clasificar la actividad física (ligera, moderada o intensa) y consumir la cantidad y variedad adecuada de alimentos para satisfacer esos requerimientos.
¿Cómo se debe afrontar la alimentación del adolescente?
La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos. Sobre estos últimos la alimentación cobra una especial importancia debido a que los requerimientos nutricionales, para hacer frente a estos cambios, son muy elevados y es necesario asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes para evitar situaciones carenciales que puedan ocasionar alteraciones y trastornos de la salud.
Se debe hacer frente a la alimentación del adolescente conociendo los requerimientos nutricionales, sabiendo elegir los alimentos que garantizan una dieta suficiente en energía y nutrientes, organizando y estructurando las comidas a lo largo del día. Por último es importante conocer aquellas situaciones que pueden afectar a los adolescentes y en las que se debe llevar a cabo alguna modificación de la dieta.
Necesidades y recomendaciones nutricionales
Las necesidades nutricionales de los adolescentes vienen marcadas por los procesos de maduración sexual, aumento de talla y aumento de peso, característicos de esta etapa de la vida. Estos procesos requieren una elevada cantidad de energía y nutrientes, hay que tener en cuenta que en esta etapa el niño gana aproximadamente el 20% de la talla que va a tener como adulto y el 50% del peso. Estos incrementos se corresponden con aumento de masa muscular, y masa ósea. Toda esta situación se ve directamente afectada por la alimentación que debe estar dirigida y diseñada para cubrir el gasto que se origina.
Es muy difícil establecer unas recomendaciones standard para los adolescentes debido a las peculiaridades individuales que presenta este grupo de población. La mayor parte de las recomendaciones se basan en el establecimiento de raciones que se asocian con "una buena salud.
 LA ALIMENTACION AFECTA MUCHO EN ESTA ETAPA QUE TENEMOS POR QUE AHORA NOSOTROS QUEREMOS VERNOS Y COMO QUE HAY CHICAS GORDITAS QUE AL VERSE GORDAS YA NO DESEAN COMER POR QUE EL COLEGIO LA FASTIDIAN Y SU AUTOESTIMA ES BAJA, PERO MAL PUES POR QUE SI QUEREMOS ESTAR BIEN NO ES NO COMIENDO SI HABLAR CON UN NUTRICIOPNISTA Y COMER SANO Y LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE Y A LOS COMENTARIOS NO TOMARLES INTERES.


BLANKA QUISPE VIZA.

EL ABORTO JUVENIL

El aborto es la muerte de un niño o niña en el vientre de su madre producida durante cualquier momento de la etapa que va desde la fecundación (unión del óvulo con el espermatozoide) hasta el momento previo al nacimiento.
Se habla de aborto expontáneo cuando la muerte es producto de alguna anomalía o disfunción no prevista ni deseada por la madre; y de aborto provocado (que es lo que suele entenderse cuando se habla simplemente de aborto) cuando la muerte del bebé es procurada de cualquier manera: doméstica, química o quirúrgica.

Los defensores del aborto han procurado cubrir su naturaleza criminal mediante terminología confusa o evasiva, ocultando el asesinato con jerga como "interrupción voluntaria del embarazo" o bajo conceptos como "derecho a decidir" o "derecho a la salud reproductiva". Ninguno de estos artificios del lenguaje, sin embargo, pueden ocultar el hecho de que el aborto es un infanticidio.

En lenguaje numérico: es la muerte de más de 25 millones de niños (sólo en USA) desde que se legalizó el aborto en 1973 en Estados  Unidos.
Aborto, es la interrupción del embarazo antes de que el feto pueda desarrollar vida independiente. Se habla de parto prematuro si la salida del feto desde el útero tiene lugar cuando éste ya es viable (capaz de una vida independiente), por lo general al cabo del sexto mes de embarazo.
Pérdida espontánea o provocada del producto de la concepción, por expulsión o por su destrucción en el vientre de la madre. Algunas legislaciones establecen la punibilidad del aborto en general; otras (España, p. ej.) lo justifican legalmente en determinados supuestos; en Hungría, Rumania, Rusia y algunos otros países de su área de influencia es lícito, excepto si hay contraindicación para la salud; análogos criterios imperan en Francia e Italia; en EE.UU. es lícito en algunos estados, en otros no.
Aborto espontáneo: El peligro del aborto se presenta sobre todo en el segundo o tercer mes del embarazo y se manifiesta siempre con hemorragias, acompañadas a menudo de intensos dolores en el bajo vientre. El aborto puede evitarse, en la mayoría de los casos, si se recurre al médico cuan do aparecen los primeros síntomas anómalos en el embarazo; el tratamiento será a base de medicinas o, en ciertos casos en que el aborto amenaza por haber una alteración en el cuello de la matriz, por medio de una operación que recibe el nombre de sus descubridor, Shirodkar. Esta operación se realiza a fines del tercer mes del embarazo; consiste en la colocación, alrededor del cuello relajado de la matriz, de un hilo especial que se anuda de forma que, en una tercera parte de los casos, los niños no nacen hasta que no se retira el lazo, pasados los nueve meses.
El aborto es provocado por que el Feto muere y el útero trata de desembarazarse de él; esa muerte fetal puede deberse a múltiples causas, no siempre fáciles de reconocer. En general son factores que determinan, bien una grave alteración del feto, bien una gran dificultad en su nutrición. En ocasiones el aborto es debido a que ya el huevo trae un defecto que le impide desarrollarse normalmente, y muere pronto.




BUENO EL ABORTO JUVENIL ES ALGO QUE EN LAS MUJERES SE PRESENTA INESPERADAMENTE DEBIDO A LA ATRACCION POR UN CHICO SIN PESAR LAS CONSECUENSIAS Y CUANDO NOS ENTERAMOS SENTIMOS QUE EL MUNDO SE NOS CAE Y NO SABEMOS QUE DECIR TODO POR UNA IRRESPONSABILIDAD NUESTRA Y ACUDIMOS AL ABORTO, A MI OPINION LA MEJOR SOLUCION ES HABLAR CON NUESTROS PADRES POR QUE EL BEBE NO TIENE LA CULPA Y LO QUE TENEMOS QUE HACER ES TOMAR LA RESPONSABILIDAD.


BLANKA QUISPE VIZA.

jueves, 14 de abril de 2011

EL ENAMORAMIENTO

Cuando alguien es intensamente atraído por otra persona de inmediato piensa que está enamorado y utiliza la palabra amor para definir esos sentimientos, es un error en el que se cae fácilmente ya que pocos conocen la diferencia entre amor y enamoramiento.
El enamoramiento se puede definir como un estado mental alterado en el cual hay un desenfoque de la realidad ya que esta es sustituída por una total idealización del otro.

En el enamoramiento se borra la objetividad, los defectos no existen y alguien común pasa a ser visto como el más chispeante, gracioso, vivaz, inteligente, brillante, hermoso, sincero, honesto y una lista interminable de atributos imaginarios.
La persona que provoca esa sensación puede ser alguien que recién se conoce o con quien se tiene una relación laboral, de estudios o de amistad sin haberle prestado atención anteriormente.
Por diversas causas de pronto ese hombre o esa mujer pasa a ser el eje en torno al cual girará la vida del enamorado y mientras le dure el embelezamiento no tendrá ojos para más nadie.
EL ENAMORAMIENTO EN NUESTRA ETAPA CREO QUE ES ALGO NORMAL Y ES BONITO PERO SIEMPRE Y CUANDO, CUANDO ENCONTREMOS A UNA PERSONA QUE REALMENTE NOS QUIERE NO UN CHOQUE Y FUGA Y AMIGOS CON DERECHO NOS PERJUDICAMOS NOS ILUCIONAMOS Y LUEGO ESTAMOS TRISTE, HAY QUE SABER ESCOGER Y NO PRESIPITARSE POR QUE TODO TIENE SU TIEMPO Y LLEGA CUANDO NMENOS TE LO ESPERAS; ES UNA EXPERIENCIA SUPER LINDA.

BLANKA QUISPE VIZA.

LA DELINCUENCIA


La delincuencia se refiere a un conjunto de actos en contra de la ley, tipificados por la ley y merecedores de castigo por la sociedad, en diferentes grados. Se podría definir también como una conducta por parte de una o varias personas que no coinciden con las requeridas en una sociedad determinada, que atentas contra las leyes de dicha sociedad. Debido a ello, la delincuencia puede diferir según el código penal de cada país. Generalmente, se considera delincuente a quien comete un delito en reiteradas ocasiones, llegando a ser considerado también, como un antisocial, recalcando el hecho que este tipo de acciones atentan contra el normal funcionamiento de nuestra sociedad, poniendo en peligros de diferente naturaleza a sus miembros.

Sin duda la delincuencia es uno de los temas que más preocupa a la sociedad actual, debido principalmente al aumento del número de delincuentes y a que cada vez sean más los menores que cometen delitos. La delincuencia más común es la llamada delincuencia menor, que normalmente es cometida por una persona o un grupo menor. Los delitos cometidos pueden ser de carácter menor o también llegar a ser graves y clasificados, pero no son de grandes proporciones, es decir, no son cometidas por grupos organizados ni planeadas para afectar en gran manera a la sociedad. Se incluyen aquí delitos como asaltos, carterismos, robos, fraudes, violaciones, vandalismo, grafitis y pinturas en muros y monumentos, entre otros.
En cuanto a la delincuencia más grave, se denomina delincuencia organizada e implica una organización o grupo mayor y un delito de grandes proporciones que puede ser de carácter intermedio o mayor. Pueden incluir los mismos delitos de la delincuencia menor pero por ser ejecutada por grupos organizados, a los distintos delitos se les llama industria. Así, se podría hablar de industria del robo, industria del secuestro, etc. 


 YO CREO QUE LA DELINCUENCIA EXISTE EN TODAS LAS PARTES Y ADEMAS EN PARTE DE CULPA TIENEN LOS PADRES POR QUE LLEGAN DEL TRABAJO Y NO SE TOMAN UN TIEMPO PARA HABLARNOS Y ESCUCHARNOS, ALGUNOS NO LES ENSEÑAN VALORES DESDE PEQUEÑOS PERO LOS JOVENES DE HOY EN LA GRAN MAYORIA SE METEN EN ESTOS GRUPOS QUE SOLO EN SU VIDA PARA EL FUTURO LES TRAE PROBLEMAS. 

BLANKA QUISPE VIZA.                                                                                                                        


sábado, 9 de abril de 2011

EL ABORTO Y LAS ADOLESCENTES

Para poder disfrutar no hay que matar
La Adolescencia y el Aborto

La Adolescencia es una etapa del desarrollo cuyo objetivo principal es la búsqueda de la identidad y del si mismo.
En la pubertad, el cuerpo pasa por una serie de transformaciones hormonales, generadoras de desequilibrios y tensiones y esta carga endógena, difícil de manejar, puede llevar a un adolescente a cometer errores que pueden llegar a comprometer su paz interior y su futuro.
En la adolescencia, tanto la mujer como el varón tienen la obligación de actuar en forma responsable, es decir, haciéndose cargo de todos sus actos, ya que a medida que se hacen adultos aumentan tanto sus derechos como sus obligaciones.
Para un hombre, es bastante fácil y económico evitar embarazar a una mujer y al mismo tiempo preservarse de contraer enfermedades de transmisión sexual. El uso del preservativo está al alcance de todos y solamente es necesario un tiempo breve de entrenamiento para habituarse a él y decidir en forma responsable.
Para la mujer, un acto sexual realizado a las apuradas en cualquier lugar y de cualquier manera, sin protección para evitar el embarazo, no es garantía de alcanzar la misma satisfacción que el hombre y no es condición necesaria para conservar el amor de la pareja.
El acto sexual es una consecuencia del amor y tiene que ser consensuado por ambos, como el paso a una relación más madura y con mayor compromiso.
Una mujer debe respetarse a si misma y no convertirse en un objeto de placer, creyendo que esa es la manera más eficaz de mantener una relación.
Las mujeres fáciles suelen tener parejas ocasionales con las cuales es poco probable que logren una verdadera relación sexual satisfactoria y difícilmente lleguen a consolidar un vínculo estable; simplemente porque en materia sexual, los hombres todavía piensan como en la edad de piedra aunque parezcan muy evolucionados.
Ellos creen que existen dos clases de mujeres, las que son para casarse y las que son para divertirse, y esa clasificación se acciona ni bien entablan una relación con una mujer.
A toda mujer su pareja debe merecerle confianza como para entregarse a él y tener en cuenta que el hombre que ha elegido deberá ser lo suficientemente maduro psicológicamente para asumir las consecuencias; porque todos los métodos anticonceptivos pueden fracasar, principalmente cuando no se tiene experiencia; y aunque esta posibilidad sea pequeña hay que tenerla en cuenta y no olvidarla.
Si una joven queda embarazada deberá hablar con su pareja para compartir tal situación y resolverla entre ambos. Existen muchas salidas honorables y menos cruentas.
El aborto para la mujer suele ser la base profunda de una depresión que puede aparecer en la adultez frente a cualquier situación de pérdida.
Este tipo de depresión es muy difícil de sobrellevar porque generalmente son experiencias que no permanecen en la conciencia y quedan latentes en el inconsciente como un duelo no elaborado que se vuelve a recrear antes cualquier situación de abandono o fallecimiento cercano.
Además, una mujer que se somete a un aborto se arriesga a sufrir infecciones graves y hasta puede quedar estéril por lesiones irreversibles.
Los jóvenes creen que un embrión no es una persona, sin embargo desde la concepción una nueva vida siente y cualquier pensamiento de rechazo que reciba comprometerá su desarrollo y su futuro; y si no le permiten nacer quedará para siempre en las conciencias de sus progenitores.


YO CREO QUE EL ABORTO ES ALGO QUE SE DEBE DE PENSAR MUY BIEN ANTES DE HACERLO YA QUE NO SOLO SE PONE EN RIESGO UNA VIDA SINO DOS, LA VIDA DE UN SER QUE NO TIENE CULPA DE NADA, Y TIENE QUE PAGAR LAS CONSECUENCIAS DE UNA PERSONA QUE NO SUPO PENSAR NI DECIDIR BIEN. 
ESTE ES UN PROBLEMA QUE DEBE DE ACABAR PRONTO ANTES QUE SE SACRIFIQUEN MAS VIDAS,QUE LAS PERSONAS PIENSEN BIEN LAS COSAS ANTES DE TOMAR DESICIONES APRESURADAS.
                                                           ¡DÉJALO NACER! 

MARIA ASENCIOS CRUZ

EL ENAMORAMIENTO...estar en las nuves???'

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El Amor Adolescente
La adolescencia es una etapa del desarrollo penosa de atravesar indemne, en sociedades grandes y complejas.
Es la edad en que sobreviene una transformación física que modifica el cuerpo en forma abrupta y no armónica; con cambios hormonales que generan tensiones, que dificultan la adaptación y generan conflictos emocionales.
La presencia de jóvenes del sexo opuesto, que hasta muy poco resultaban indiferentes y hasta grotescos, produce una sensación nueva y muy difícil de manejar que monopoliza todos los sentidos y no permite prestar atención a ninguna otra cosa.
El espejo comienza a ser el mayor enemigo porque refleja un esquema corporal que generalmente no se acepta porque se anhela otro, que se ha idealizado.
La no aceptación del propio cuerpo impide o posterga el proceso de la búsqueda de la identidad y del si mismo, que en algunos casos no se logra nunca.
Sin el reconocimiento de una identidad propia única e irrepetible una persona no puede desarrollarse, crecer ni madurar.
La atracción física no es suficiente para enamorarse. El enamoramiento abarca a la persona total, cómo es, cómo habla, cómo camina, qué dice, su nivel de seguridad y confianza en si misma, su capacidad de escuchar, de entender y de aceptarse tal cual es, sin miedo a no agradar a los demás.
En realidad las personas se enamoran de quienes les gustaría ser, a veces hasta de sus amigas o amigos del mismo sexo.
En este sentido no afecta la sexualidad normal porque se trata de un amor platónico, que la gran mayoría de las veces no se concreta sexualmente.
Es que para los adolescentes el amor romántico y la atracción sexual están disociados y unir estas dos instancias exige una maduración que muchas veces no se logra y es una causa de infidelidad en los matrimonios.
Esta brecha se profundiza cuando se habitúan a tener relaciones sexuales con parejas ocasionales, y por otro lado un novio o una novia para casarse.
El primer amor suele ser maravilloso y devastador. El sufrimiento y el placer que provoca atormentan y obnubilan, dejando escaso margen para hacer otra cosa.
Se pierde la noción del tiempo y la percepción se distorsiona porque sólo vemos lo que queremos ver, a una persona idealizada que en realidad no existe.
La fuerza de esta emoción nos deja expuestos, vulnerables y a merced de alguien casi desconocido, sin la capacidad para mantenerse entero.
Sin embargo, todos tenemos la capacidad de sobre ponernos al primer amor, que marcará una etapa de nuestra vida que jamás se repetirá y que aunque deje una huella dulce y amarga a la vez, nos servirá para aprender a no disociar y poder amar humanamente a una persona total.



TODAS LAS PERSONAS HAN TENIDO UN PRIMER AMOR QUE MUCHAS VECES COMO SE DICE PUEDE ROMPER CORAZONES, POR QUE LA PERSONA NO ES COMO QUERIAS O COMO PENSABAS QUE ERA, ESTA ES UNA ETAPA MUY BONITA POR LA QUE PASAN LOS ADOLESCENTES UNA ETAPA QUE POR MAS QUE TERMINE MAL ES MUY DIFICIL DE OLVIDAR POR QUE PASAS POR EXPERIENCIAS UNICAS. 

MARIA asencios cruz

sábado, 2 de abril de 2011

LA ANOREXIA UN GRAN PROBLEMA EN LA ADOLESCENCIA!!!

La anorexia nerviosa se caracteriza en los adolescentes por el rechazo a mantener el peso del cuerpo en los valores mínimos normales.
Para ello el adolescente realiza dietas muy restringidas, limitadas a unos pocos alimentos con la finalidad de perder peso, debido a un miedo intenso a ganar peso y a una alteración en la percepción de la forma y tamaño de su cuerpo, de su imagen corporal.
Consecuencias de la anorexia en la salud del adolescente
En la anorexia la mayoría de los problemas físicos que aparecen son consecuencia de la mala nutrición, de la restricción alimentaria y de la pérdida progresiva de peso, del uso abusivo de laxantes, diuréticos y el vómito.
En las jóvenes adolescentes, desaparece la menstruación. Aparece estreñimiento, sensación de plenitud y de hinchazón. Complicaciones renales y cardiovasculares siendo las más frecuentes la bradicardia y la hipotensión, hidroelectróliticas y arritmias.
En algunos casos de anorexia en adolescentes hay riesgo de muerte súbita.
Puede aparecer un aumento del vello, llamado lanugo, en brazos, piernas, hombros, espalda y cara. La piel del cuerpo se reseca y agrieta, se puede llegar a alcanzar una coloración amarillenta de piel en las de extremidades.
El cabello se seca, pierde brillo y cae abundantemente. Las uñas se vuelven quebradizas. Los huesos también se resienten, y puede producirse un estancamiento en el crecimiento y no llegar a alcanzar la talla previsible.
Las consecuencias psicológicas y del comportamiento de la anorexia
La persona que sufre anorexia presenta una gran insatisfacción y un nivel de autoestima muy bajo debido a las actitudes y pensamientos negativos que tiene hacia su cuerpo y hacia sí misma. La distorsión del pensamiento suele presentarse en forma de tremendas exageraciones, generalizaciones, en el sentido de todo o nada.
El carácter también cambia y se va mostrando más susceptible, más irritable y ansioso, con cambios bruscos en su estado de ánimo, perdiendo el interés por lo que le rodea.
Aparecen trastornos como la depresión, la ansiedad, la fobia, o pensamientos obsesivos, rituales y compulsiones.
En cuanto a su comportamiento, su forma de comer se lentifica, esparce la comida en el plato, la manosea, se pesa con frecuencia, palpa de forma repetida partes de su cuerpo, recoge información de recetas y calorías.
 

LA ANOREXIA ES UN PROBLEMA QUE MAYORMENTE AFECTA A LAS MUJERES YA QUE SON LAS QUE PRINCIPALMENTE ESTÁN AL PENDIENTE DE COMO SE VEN, SI ESTAN GORDAS O FLACAS LO CUAL LES LLEVA A SEGIR CONSEJOS YA SEA DE MALAS ´´AMISTADES´´ O TAMBIEN DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN QUE PRESENTAN PROGRAMAS QUE TE DICEN DE COMO OBTENER LA FIGURA DESEADA O SER COMO LAS MODELOS, AL CAER EN ESTE PROBLEMA LAS CHICAS SE SACRIFICAN HACIENDO DIETAS ESTRICTAS, O AL NO FUNCIONAR ESTO YA OPTAN POR MEDIDAS MAS DRÁSTICAS  COMO DEJAR DE COMER O SINO ´´BOMITAR.´´
ESTE PROBLEMA SE COMVIERTE EN ALGO MÁS QUE QUERER VERSE BIEN SE CONVIERTE EN UNA ADICCIÓN  DE LA QUE MUCHAS VECES YA NO SE PUEDE SALIR.
YO CREO QUE TANTO LOS CHICOS COMO LAS CHICAS DEBEN DE SEGUIR CONSEJOS BUENOS SI ES QUE QUIEREN UN CUERPO ´´BONITO´´HACIENDO EJERCICIOS O COMIENDO FRUTAS Y VERDURAS PERO SIEMPRE ALIMENTANDOSE BIEN, NO HACIENDO COSAS TONTAS QUE SOLO AFECTAN TU VIDA, TU SALUD, Y A LAS PERSONAS QUE ENVERDAD TE QUIEREN Y QUIEREN QUE ESTES BIEN.


MARIA ASENCIOS CRUZ